อาหารเช้า KC17แนน

หลาย ๆ คนไม่กินอาหารเช้าเพียงเพราะรู้สึกไม่หิว แต่รู้มั้ยว่านั่นเป็นความคิดที่ผิด!!! เพราะในรอบหลายปีที่ผ่านมา คนไทยป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ ความดันโลหิต โรคหัวใจและสมอง เบาหวาน ฯลฯ มากขึ้น

หนึ่งในสาเหตุนั้นเกิดจากการไม่กินอาหารเช้า หรือกินอาหารเช้าที่ไม่มีคุณภาพนั่นเองค่ะ

#กินเป็นหุ่นเปลี่ยน
#อยากกักตัวแล้วผอมก็ทัก
#quarantinelife
#กินๆนอนๆก็ผอมได้เชื่อดิ
#ลดพุงทัก #ลดเหนียงทัก
#เทรนด์ออนไลน์งดเจอตัวกลัวโควิด
#รีบบอกแนน

ID Line : nan2743
www.facebook.com/nan2743